مگ فایل دانلود آهنگ و فیلم و زیرنویس و اخبار جدید

آنچه باید درباره انزوا طلبی و گوشه گیری بدانیم

آنچه باید درباره انزوا طلبی و گوشه گیری بدانیم

دسته بندی : رز مووی تاریخ : چهارشنبه ۵ اردیبهشت ۱۳۹۷

در دوره نوجوانی به دلیل تغییرات هیجانی، شناختی و عاطفی نوجوان با مشکلات و چالش هایی روبه رو خواهد شد که آگاهی نوجوان و والدین از این چالش ها می تواند در شکل گیری شخصیتی درست در نوجوان تأثیرگذار باشد همچنین در این دوره وجود مشاوران در این زمینه دارای اهمیت است. یکی از مشکلاتی که برخی نوجوانان در دوره نوجوانی با آن روبه رو می شوند انزوا طلبی می باشد که به دلیل عدم اعتماد به نفس و درک نادرست از توانایی ها در نوجوان به وجود می آید.

آسیب های کمرویی

علل انزوا طلبی:

انزوا طلبی در نوجوانان می تواند ریشه در کودکی آن ها داشته باشد همچنین رفتار والدین و شیوه تربیتی آن ها در کودکی می تواند در این زمینه تأثیرگذار باشد. والدینی که توانایی کودک خود را باور ندارند و اعتماد به نفس لازم را به کودک نمی دهند زمینه بروز این مشکل را در آینده برای کودک ایجاد می کنند.

۱- عدم حمایت و دریافت محبت از جانب خانواده

۲- مشکلات جسمی

۳- عدم درک درست توانایی ها و استعدادها و شکست در انجام کارها

۴- مسخره شدن توسط جمع دوستان

۵- وجود مشکلات خانوادگی و فشارهای عاطفی و روانی در محیط خانه و مدرسه

۶- تنبیه شدن توسط والدین و مورد بازخواست قرار دادن کودک

۷- شیوه تربیتی سخت گیرانه والدین

گوشه گیری در کودکان

راه های مقابله با انزوا طلبی:

کمرویی و انزوا طلبی برای کودک و نوجوان آزاردهنده می باشد و به دلیل عدم توانایی در برقراری ارتباط با اطرافیان می تواند مشکلات عاطفی و روانی دیگری را برای او به همراه داشته باشد. کمرویی موجب ایجاد افسردگی و اضطراب در فرد می شود به همین خاطر غلبه بر این معضل دشوار خواهد شد.

۱- دریافت حمایت عاطفی:

یکی از راه های مقابله با گوشه گیری در کودک و نوجوان دریافت حمایت های عاطفی و روانی از جانب والدین و اطرافیان می باشد اینگونه افراد با دریافت این حمایت احساس مفید بودن پیدا می کنند و سعی می کنند روابط خود را گسترش دهند.

انزوا طلبی و علل آن

۲- واگذاری مسؤلیت:

کودکان و نوجوانانی که به آنان مسؤلیتی واگذار می شود احساس توانمندی و استقلال می کنند این مسؤلیت ها باید با توجه به میزان توانمندی کودک و نوجوان در نظر گرفته شود مسؤلیتی که بیش از حد توانایی کودک و نوجوان باشد موجب سرخوردگی و شکست در او می شود.

۳- مشارکت و نظرسنجی:

زمانی که نظر کودک و نوجوان درباره حل مسائل و مشکلات در زندگی و خانواده مورد توجه قرار می گیرد موجب ایجاد حس ارزشمندی در آنان می شود و به این باور دست می یابند که افکار آن ها نیز دارای اهمیت می باشد و به عنوان عضوی از یک خانواده دارای مسؤلیت می باشند.

گوشه گیری و درمان آن

۴- مشارکت در فعالیت های اجتماعی:

نوجوان و کودکی که در فعالیت های اجتماعی شرکت می کند خود را به عنوان عضوی از یک جامعه و در جامعه مورد ارزشیابی قرار می دهد. انجام این فعالیت های اجتماعی و موفقیت در این زمینه در افزایش اعتماد به نفس و اجتماعی شدن کودک و نوجوان مؤثر است. در این زمینه تشویق و حمایت های والدین و مربیان از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

۵- درک توانایی ها:

کمک به نوجوان در زمینه کشف استعدادها و توانایی ها یکی دیگر از راه های مؤثر غلبه بر کمرویی و گوشه گیری می باشد. نوجوانی که باور دارد دارای یک توانایی و استعداد بالقوه می باشد بیشتر خود را باور دارد و سعی می کند این توانمندی را در جامعه نشان دهد.

The post آنچه باید درباره انزوا طلبی و گوشه گیری بدانیم appeared first on آرگا.

دیدگاه کاربران انتشار یافته : 0 - در انتظار بررسی : 0
    • دیدگاه ارسال شده توسط شما ، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
    • دیدگاهی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با مطلب باشد منتشر نخواهد شد.